这几天,天气变动太大有什么好的方法不要在这会儿感冒

      病情分析：
      你好，看了你的描述，最近天气变动是挺了，因此要注意保暖，如果身体抵抗力好的话，只要注意就可以了。
      指导意见：
      如果不好，可以吃点板蓝根预防一下，同时多喝水、多吃水果，也可以适当的锻炼，提高免疫力，望我的回答有一点帮助，祝身体健康。如有问题，可以继续追问.

      病情分析：
      你好！天气浮动大的情况下，由于更换衣服的频率加大，所以容易导致出现感冒。
      指导意见：
      建议不要随意更换衣物，春捂秋冻才好，生活中可以适当的喝一些板蓝根或是姜糖水帮助预防感冒，晚上睡觉一定要盖好被子，平时多喝热水，勤洗手洗脚。祝一切都好。
      以上是对“这几天,天气变动太大有什么好的方法不要在这会儿感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个就是要注意防寒保暖，衣服要穿够，不要随意的脱衣服，不要等到感觉冷再穿衣服，等您感觉到冷了，寒气已经入体了。
      指导意见：
      晚上看下天气预报，或者去网络上查询一下，对未来几天大致天气做到心里有数，然后在根据大致气温穿衣服，晚上睡觉前喝碗姜汤，可以有效的祛除寒气

      病情分析：
      您好这位朋友。您很有保健意识。防止的最简单的办法就是提高身体体质。
      指导意见：
      您可以每天上午喝姜枣水。平时做运动时微微汗出就好。这样是可以激发肌体自身的免疫力。而且脸色也会很好看的。

      病情分析：
      天气变动太大了，一般早上和晚上气温比较低，所以要注意了。
      指导意见：
      早上和晚上要穿得多一点，另外要加强运动，强身健体，另外多吃蔬菜水果会有好处的，祝你健康。