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先天性个矮后天吃什么能补救吗

保密 | 0个月 2011-03-15 19:47:10 1人回复来自

想得到怎样的帮助：个矮后天吃什么食物能补救

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鲍小华麻城市黄土岗中心卫生院医师擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性帮助网友：11655称赞：2

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2011-03-15 20:40:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，营养是体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。另外注意钙、磷、维生素AD、维生素C等的补充。
      指导意见：
      体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。如悬垂摆动、跳起摸高、球类活动、跳跃性练习对增高有一定效果，不妨一试。

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