健康咨询描述: 尤其是冬天的时候,嘴唇干的要死,都要裂了,唇膏的作用也很小
想得到怎样的帮助:除了多喝水还有什么方法
病情分析:
空气干燥,湿度低,在加上平时的生活中身体缺少水分,就容易造成嘴唇干裂!
指导意见:
根据你所说的情况,嘴唇干裂可以从饮食进行调整!!这需要长久的坚持!多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等!及时补充足量水分,感觉到嘴唇上很干的时候,,可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用!干裂不要用舌头去舔 !
医生询问:
在空调或者是暖气的房间里的话,最好放一个加湿器!
病情分析:
戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。可以在睡前涂上大量润唇膏,成分中一定要含有金盏草及甘菊精华,这两种成分能舒缓干裂的双唇。护理前先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量润唇膏。连续护理一星期,双唇就可恢复润泽。
指导意见:
睡前也可以涂抹橄榄油和糊状奶粉。睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。定期为唇部进行磨砂,可加速去掉唇上老化的死皮,加速新陈代谢,使双唇更滋润更健康。方法与脸部磨砂类似,但动作要轻柔,每星期护理一次。
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