健康咨询描述: 三天前至今,间歇性跳动,幅度不大,有时持续时间较长
化验、检查结果: 未化验
曾经的治疗情况和效果: 未治
想得到怎样的帮助:找到原因及解决办法
病情分析:
你好,你的情况属于上眼皮及周围的跳动的问题,其所产生是由于控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起,也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩,从而牵动其上及周围的皮肤所引起的。
指导意见:
出现这种情况的话一般来说多是由于疲劳过度、用眼过久或睡眠不足所引起
建议您平时要保持作息规律,避免出现过度疲劳,同时保持睡眠时间充足。
就目前症状来看,通常是由于最近压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,引起了局部的肌肉肉痉挛,异常跳动,缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑电视等精细用眼的使用,多参加户外的运动,比如打篮球,跑步等,可以做局部的按摩热敷。
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