头皮痒,即使洗完头都经常是隔天洗头,有年半年了
健康咨询描述：
病情描述头皮痒，即使洗完头都痒，经常是隔天洗头
，有年半年了
化验、检查结果： 没看过
曾经的治疗情况和效果： 没治过
想得到怎样的帮助：想知道为什么，我这大冬天的， 即使天天洗头怎么还老是头痒呢
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病情分析：
你好，目前的问题属于头皮瘙痒，不是你隔天洗头能解决的，考虑换去屑的洗发水，多喝水，避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
指导意见：
当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
我以前都没那么容易痒的。。现在怎么那么痒呢。。是不是我体质不好了呀。。
不是，可能是情绪还有季节因素，加上洗发水不好。
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