健康咨询描述: 23.女,头发特别枯黄,烫过,没烫的时候都很干,用护发素也不起作用。
想得到怎样的帮助:怎样保养头发呢?
病情分析:
你好,因体质不同,各人的发质也各不相同,你发质较干,而烫发染发等化学物质以及电热刺激会使头发更加干枯毛燥。但护发得当,坚持保养,也会使头发柔顺光滑。
指导意见:
1、首先你要选择染烫发专用的洗发用品,如欧莱雅或施华蔻系列的受损发质洗护系列就很不错;你可以试试;
2、洗发时可在水中倒少许啤酒,啤酒中的谷类物质有很好的养发作用,长期坚持可使头发柔顺发亮;
3、也可在洗发水中加橄榄油,或直接把橄榄油涂抹在头发上,很快可看到头发变得很亮;
4、多吃些干果,如核桃、榛子、开心果等,可由内向外滋养头发,多吃黑豆、海带对头发也很有好处。
5、经常按摩头皮,可缓解疲劳,也利于保养头发;生活起居规律、保证睡眠质量,对头发也很重要;
另外尽量少染发烫发,两次染烫之间至少间隔半年,这样你的头发就会慢慢好了。希望我的回答能帮到您!祝健康!
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