怀孕5个月了饮食应该注意些什么?
女 | 26岁 2011-03-16 11:47:36
2人回复
来自邢台市
健康咨询描述： 最近老是想吐,吃什么都没胃口.不知道应该怎么办,请问是什么原因呢?
想得到怎样的帮助：希望得到好的建议!
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2011-03-16 11:50:57 我要投诉
病情分析：
你好，一般在孕早期会出现妊娠反应，有恶心呕吐，食欲减退的情况，但是在孕12周后就会逐渐消失。孕中期出现食欲下降的话考虑可能是由于增大的子宫压迫腹部脏器，引起胃肠不适。再就是考虑可能是患有慢性胃炎的情况。
指导意见：
建议平时要放松心情，保持愉快的心情，利于宝宝的生长发育，多吃新鲜的水果蔬菜，可适当选用孕妇奶粉或是保健类营养素补充身体，在孕中晚期胎儿所需的营养是较多的。
2011-03-16 11:48:02 我要投诉
可以服用迪巧钙试试；另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
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