胳膊筋疼感到收缩怎么办

      病情分析：
      你好，据你所述，可考虑是局部肌肉，肌腱等组织拉伤等所致，建议详细检查明确，再做相应的治疗，
      指导意见：
      首先应合理调节饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，过劳等，应用芬必得，双氯芬酸等缓解疼痛，加用三七伤，丹参片，氯唑沙宗，维生素E等，配合热敷，理疗，针灸，按摩等措施，多可好转，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
      

      病情分析：
      你这是要注意上臂等还是有肩周炎的可能，下臂有网球肘的可能
      指导意见：
      一般的还是由于长期的疲劳劳累等还是会导致的，合理的保养休息，还是很必要的，不然还是难以治愈的，局部的肌肉韧带等扭伤会导致的，可以考虑合理外科检查