健康咨询描述: 初三,很累。天天十二点半左右睡觉。周一到周五学校每天跑1000米。(也就是说我有运动哦~~!)但最近没喝牛奶了,不过吃的很多啊。肉吃的多,蔬菜少。前段时间指甲上有白点,应该是胃虫(学校门口的小肉摊。。)最近是黑色竖纹。听说是早期癌症~~不是吧!!!图上就是我的手,苍老吧。。问下什么原因啊!!
曾经的治疗情况和效果: 跳过~
想得到怎样的帮助:请和我说下什么原因。还有我的生活习惯是不是不好啊??
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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