月经前心烦怎么办

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，月经期间心情改变可能和性激素有关系，每个女性都有不同不适症状，这个是属于正常的，建议以后月经期前后需要注意休息，注意保暖，不要熬夜，保持心情舒畅和睡眠充足，慢慢可以缓解不适症状的。
      

      你好，有的女生就是月经快来的时候心情烦躁，爱发脾气，这是属于正常现象，因为激素水平变化而导致的。你朋友可能表现的明显一些，建议她吃上一点儿逍遥丸，帮助他抒发情绪
      

      你需要做的是理解经前综合征，他的症状就是在月经来临之前莫名其妙的去烦感、发怒、冲动、易激惹等症状，而月经来之后，所有的都会好转。关键的是做好心理疏导，尽量让其本人平和，控制自己。
      
      以上是对“月经前心烦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！