健康咨询描述: 怀孕期间,应该吃些什么营养
想得到怎样的帮助:该注意些什么事情
病情分析:
你好 ,孕期可以适当的增加营养,多进食新鲜蔬菜和水果,多吃富含优质蛋白的比如鱼、虾等,多进食牛奶、蛋类。在孕前3个月要补充预防神经管畸形的药物——叶酸。
指导意见:
孕期要注意避免感冒,增强抵抗力,不要盲目服药,避免接触有致畸作用的辐射、射线等。并且孕前3个月和后3个月不能同房,避免引起流产和早产。祝身体健康。
病情分析:
一般在怀孕期间要注意饮食均衡,要适当的吃水果、蔬菜等。不要喝咖啡、可乐等。不要吃甲鱼、螃蟹等。
指导意见:
建议你在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
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