健康咨询描述: 高血压20多年了,一直血压很高,降压药天天都吃,但是依旧保持很高的。
想得到怎样的帮助:希望可以有些食疗,辅助降血压
可以口服卡托普利,复方罗布麻片,复方利血平片,最好是在临床医生的指导下用药。建议低盐饮食,低脂肪饮食. 多吃些果蔬是有好处的.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.体育锻炼如散步、打太极拳等均可进行。精神舒畅,饮食有节,劳逸适度等对协调阴阳、调整血压也有重要作用,必须重视。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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