健康咨询描述: 十个手指甲上只有一个大拇指有月牙,其他的都没有,已经有好几年了,指甲的颜色有时候发紫红,请问这是怎么回事啊?要不要紧啊?
你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.
平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.
病情分析:
根据你提供的情况,一般的考虑是缺乏维生素引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。
指导意见:
首先需要注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜,加强维生素的摄入量,口服多种维生素丸 黄金搭档之类的调理,及时的调理 祝你健康。
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