为什么我老是会哭着从梦里醒来(
保密 | 0个月 2007-07-07 09:09:03
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我是一个20岁的女孩子,但是我连续做噩梦已经一年半了,所谓的噩梦不是什么妖魔鬼怪,而是平时一些普遍的事情,但是我就是会从梦里哭着,尖叫着,甚至笑着醒过来,而且我从来不失眠,很多时候午睡的时候都是两分之之前还和同学们一起聊天,两分之之后就会从梦里哭着醒过来了,晚上也是这样,不过晚上大多是半夜里哭着醒来,有时间那叫声凄惨无比,感觉全世界的人都抛弃了我一样,严重地影响了同学的睡眠....我不明白我为什么会这样,可以帮我解答吗?
还有我经常感到胸口发闷,感到很压抑,没办法得到缓解的,以前感到压抑的时候就闻闻酒味烟味就没事了,现在不得了， 一感到压抑什么事情都做不了,坐也不是站也不 是，很想很想一死了之,但是又有很多的顾虑很多的不舍.....
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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