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睡觉老梦见自己很困，眼睛睁不开

女 | 20岁 2011-03-17 10:53:36 1人回复来自北京市

健康咨询描述：早上七点或八点起床上厕所以后继续睡觉就会梦见自己跟同学朋友在一起，他们和我说话什么的我都能听见，但就是自己在梦境里面一直都很困，眼睛睁不开，一做这种梦就会睡很久，醒不来，醒后眼睛会很累。这种梦只要我在七八点起床上了厕所以后上床继续睡就会这样，，不睡的话晚上不会做这种梦。

想得到怎样的帮助：请问我这是身体有问题吗？这种梦近段时间做了好多次了，每次醒来我的眼睛都很疲劳，精神状态也不好，脑袋总是昏昏沉沉的。

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2022-08-25 20:15:38 我要投诉

心理学上这叫清明梦，你可以控制梦境向积极的方面发展，这样有利于你的心理健康！我猜测这个梦境是因为你和朋友们的人际关系方面引起的冲突导致的，如果能详细介绍一下梦境的内容，以及梦中的情绪以及你由梦境能想到些什么，更有利于我们进行分析，欢迎交流