健康咨询描述: 每天洗頭都要掉百十跟頭髮,最近生活也正常啊,頭髮還是一梳頭就掉
曾经的治疗情况和效果: 沒有
想得到怎样的帮助:該怎麼做才能少掉一點啊
病情分析:
你好,一般的女性脱发原因主要为过度减肥,职业性工作压力大或者经常烫染束缚或拉扯头发等等,这些都是平时脱发的常见原因,以及一些血虚,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。
指导意见:
你好,如果你了解脱发的原因,及时暂停这些导致脱发的因素,脱发就会慢慢好起来的,平时多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,最重要的一步先要走好,就是及时调整好自己的心态,消除不必要的紧张情绪.
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