孕期服用叶酸片失眠

      造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.

      病情分析：
      您的失眠应该和叶酸的关系不大，叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、等器官的畸形率增加。 
      指导意见：
      怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。 

      你好，服用叶酸是不会有失眠的症状的，你的失眠很可能是由于孕期精神紧张或者其他原因导致的。建议平时注意放松心情，注意适度活动，放松身心，睡觉前可以在喝一杯牛奶对治疗失眠有一定的改善。
      以上是对“孕期服用叶酸片失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形，可作为妊娠期、哺乳期妇女预防用药。可以备孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕以后三个月。正常剂量服用叶酸并不会导致失眠，失眠多数与情绪有关，可以养成良好的作息习惯，保持情绪稳定，晚上可以喝杯热牛奶可改善睡眠质量。