难道只有碘盐里才含碘，别的东西里有没

男 | 38岁 2011-03-17 15:25:07 2人回复来自

健康咨询描述：难道只有碘盐里才含碘，别的东西里有没

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2011-03-17 15:27:04 我要投诉

      病情分析：
      碘盐中含有一定的碘元素
      指导意见：
      但是不是仅碘盐中含有碘，在海产品中的碘含量都比较丰富。所以要想补碘最好要多食用海产品

胡世阳主治医师擅长: 慢性胃炎,颈椎退行性疾病,脑梗塞帮助网友：9680称赞：1

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2011-03-17 15:48:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，含碘的食物很多，只是为了防止缺碘才在食盐里面加了碘
      指导意见：
      尤其是各种海产品含碘量都比较高的如各种海鱼、海虾、紫菜，海带，发菜等等，都可以。但是碘也不是摄入越多越好，过多的碘可引起甲状腺功能改变