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有什么办法快速治疗神经衰弱引起的失眠?每

保密 | 0个月 2011-03-17 15:49:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 有什么办法快速治疗神经衰弱引起的失眠?每天晚上入睡特别困难。

医生回复区

戚雷
戚雷 泉山区隅尘心理健康信息咨询服务中心   二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2011-03-17 15:49:31 我要投诉

      建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2011-03-17 15:50:35 我要投诉

      病情分析:
      神经衰弱,有可能和精神紧张,压力大等有关
      指导意见:
      建议注意休息,避免精神紧张,减轻压力,治疗可以给与药物灵芝胶囊、谷维素片口服治疗

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2011-03-17 15:50:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
      指导意见:
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要熬夜的。
      
      以上是对“有什么办法快速治疗神经衰弱引起的失眠?每”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 神经衰弱

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温馨提示:
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