健康咨询描述:
患者年龄:
女性刚烫完头发,可是最近掉发很严重,有什么好的方法可以治疗呢?
想得到怎样的帮助:掉发减少。
掉发减少。
您好,正常人的新陈代谢,每天掉100根头发都是可以的。如果您掉发特别厉害,考虑应该是由于内分泌失调导致,这种情况,建议您要注意放松,避免紧张焦虑,饮食营养均衡,避免熬夜,症状会有所改善。
掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长.充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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