健康咨询描述: 怀孕前就有便秘,大便两三天一次,有便意的时候要立即去,要不又拉不出来了,现在怀孕了怕对孩子有影响,该怎么办
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:现在怀孕了是不是会对孩子有影响,该怎么办?
化验、检查结果(请在下方创建病历):
这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.
吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.
以上是对“孕妇便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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