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曾经得过肾结石应该注意什么

女 | 25岁 2011-03-18 17:14:48 4人回复

健康咨询描述: 曾经得过肾结石,经过排石治疗,治愈
请问在这之后,应该在饮食和生活习惯等方面注意什么,谢谢

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发布人: ask1574180901 投诉

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邹贤顺
邹贤顺 连云港市第四人民医院   副主任护师 擅长: 慢性肾衰竭,肾病综合征,紫癜性肾炎,糖尿病,各种结 免费提问 帮助网友:6303
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2011-03-18 17:31:34 我要投诉

      病情分析:
      患者 女性 25岁 肾结石诊断明确
      指导意见:
      1.增加钙的摄取量:足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。2.减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。 3.减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。4.减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。5.多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生(尽量避免饮用地下水)。5.如果有慢性泌尿系统感染应及时治疗。6.定时到医院随访。

汪秀荣
汪秀荣 肥城矿业中心医院   主管护师 擅长: 痤疮,白癜风,糖尿病,脑梗塞,高血压 免费提问 帮助网友:21211称赞:38
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2011-03-18 17:30:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,肾结石治愈后,应该注意饮食,结石的成因,主要饮食是有关。
      指导意见:
      解剖异常者,不好预防。针对饮食预防,给你提个建议吧。吃完,菠菜、土豆、番茄、牛奶、等要多喝水。还有少吃动物内脏。

王迎春
王迎春 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 肾病综合征,尿路感染,急性肾功能衰竭 免费提问 帮助网友:7702称赞:9
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2011-03-18 17:34:32 我要投诉

      一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。 
      (二)合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。 
      第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。 
      第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时,结石容易形成。呈碱性时,抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成。 
      (三)限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。 
      (四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 
      (五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。 
      (六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。 
      (七)勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。 
      (八)多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
      以上是对“曾经得过肾结石应该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔世豪
崔世豪 其他 免费提问
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2011-03-18 17:28:13

      这是你还是找专家,或者找知道的人

疾病百科| 肾结石(别名:肾石病,肾石)

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