健康咨询描述: 现在宝宝没有生病,就是没有同岁的宝宝高。
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病情分析:
你好,孩子长不高的原因很多,不一定说吃鳝鱼就能长高的,孩子个子矮既有遗传因素,也有营养不良或营养充足但吸收不好的原因所致。有些食物能促使孩子长个,家长不妨一试。
一是牛奶,被称为“全能食品”,对骨骼生长极为重要;二是沙丁鱼,是“蛋白质”的宝库,如条件所限,可以吃鲫鱼或鱼松;三是菠菜,是“维生素的宝库”;四是胡萝卜,儿童每天吃100克,很有益处;五是柑橘,维生素A、B、C和钙的含量比苹果中的含量还要多。
此外还有小米、荞麦、鹌鹑蛋、毛豆、扁豆、蚕豆、南瓜子、核桃、芝麻、花生、油菜、青椒、韭菜、芹菜、蕃茄、草莓、柿子、葡萄、淡红小虾、鳝鱼、动物肝脏、鸡肉、羊肉、海带、紫菜、蜂蜜等。
指导意见:
还有孩子个子长得有早有晚。如果你实在担心,到专业儿科医院给孩子查一下。应该没有什么问题。也许你们小时候个子就属于晚长的那一类呢?不用过分担心,
祝你的孩子发育健康
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