如何解决青春综合征

      病情分析：
      您所说的情况，在这个年龄段非常常见，不要担心
      指导意见：
      建议：1.转移注意力，做有意义的事，比如把时间用在学习上，或是其他别的感兴趣的事情上。2.避免刺激，不接触和性有关的东西，例如电视剧，电影书刊等等。3.再就是不要有心理压力，正如前面所说，这是很正常的事情。您一定可以纠正的

      病情分析：
      你好。青春期综合症是青少年特有的一种心理现象，是青少年在青春期，因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常。不用太过分担心。但是对与性幻想和过度的手淫问题，要适当节制。不然会形成歪曲的心理特征，对异性言行举止过分敏感而造成不要的苦恼。
      指导意见：
      根据你的情况，首先您要注意几点：正确认识自己和接纳自己。逐步提高受挫折的能力。要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动。努力控制自己的消极情绪。建议您利用分散注意力的方法来解决。多参加感兴趣的活动，如打球，下棋游泳等，把注意力放在你其他方面，一来时间久了就会发现对异性的冲动幻想和手淫的问题减少了，二来可以锻炼身体，帮助健康地度过青春期。

      病情分析：
      您好，首先你不要压力太大，手淫是在很多男性中是普遍存在的，不知道您说的过度手淫是几天一次，或者一天几次。
      指导意见：
      首先不要自责，因为你长期过度的手淫会导致精神不振，腰酸背痛，甚至前列腺炎，所以最好是不要太频繁了，不要看色情的电影图片，不要单独跟女孩子接触，不要穿很紧身的内裤，多去参加体育活动，不要给自己独处的时间。祝您身体健康。
      以上是对“如何解决青春综合征”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！