常吃枣有什么好处

保密 | 0个月 2011-03-19 09:15:59 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了喜欢吃枣，如果经常吃不知道有没有事

想得到怎样的帮助：枣吃多了好吗
枣吃多了好吗

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2011-03-19 09:19:38 我要投诉

      病情分析：
      枣含有丰富的维生素矿物质
      指导意见：
      经常吃枣可以补充人体需要的营养成分，但是脾胃不好的不建议过多食用

于洪梅辽源市中心医院主治医师擅长: 原发性高血压,急性胃炎,慢性胃炎,消化性溃疡帮助网友：354

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2011-03-19 09:33:41 我要投诉

      病情分析：
      你好,大枣有补血安神,益气养胃的作用,可以常常食用,不过因为你是孕妇,所以也不要过量食用,最好适当吃一些就可以了.
      指导意见：
      平时要注意自己的健康和安全,毕竟肚子里有个小生命,平时可以适当散散步,多休息,不要熬夜.三餐规律些.