蹲久了，就发晕，眼睛几秒失明曾经和效果:蹲久了

      根据你身体出现的临床表现症状，考虑是体位性低血压导致的身体反应表现情况，首先在日常生活中避免体位过快改变，以免出现脑供血不足，体位性低血压的临床表现情况。密切观察变化定期体格检查。
      

      突然出现头晕的情况发生考虑和脑供血不足，或者是由于血压问题都会引起这种情况发生的，也不排除是由于贫血或者颈椎问题引起的，需要进行详细的进行检查和确诊。
      

      病情分析：
      不管是谁蹲久了都会这样。
      指导意见：
      您好！人蹲着时，由于下肢血液回流受阻，站起来时头部会因暂时缺血而出现一次过晕厥，只要您起来时动作慢些，不要猛的站起来，症状会轻些或没有症状。这跟是否贫血没有关系，不过贫血者症状可能会更明显些。
      医生询问：
      请问你有做过血常规检查吗（可查出是否贫血）？
      
      以上是对“蹲久了，就发晕，眼睛几秒失明曾经和效果:蹲久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！这位朋友，你所说的情况可能有贫血的可能，但是更大的可能是由于低血压引起的，尤其是蹲久了突然站立时可以出现体位性低血压，可以出现头晕，眼前发黑的情况，建议到当地医院测量血压看看，如果确实是血压比较低的情况，可以服用生脉饮口服液。
      

      上厕所的时候蹲的时间过长，就会出现头脑发晕，这是体位性低血压，起来的时候要慢一点。,慢慢起来，有一个适应的过程。这种症状就好了。
      

      建议检查血常规，口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。