两个多月了晚上一直总是做恶梦？

保密 | 0个月 2011-03-19 13:29:17 1人回复来自

健康咨询描述：医生，2011年1月份我的大伯和爷爷在7天内相继去世了，我和爷爷关系非常好，从那天以后晚上总是梦见爷爷，要么就是梦见家里人，几乎都是和办丧事有关，还总梦到棺材。最近我的工作压力也很大，我比较自卑不自信，但是工作是销售，总是无法战胜自己，我为此也很压抑。最近做梦总是惊醒....我该怎么办？到底怎么了？我怎么战胜自己？

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2011-03-19 13:29:35

      你好，神经衰弱症的情况，症状与表现：精神疲乏，脑力迟钝，注意力不集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率下降。口服五味子颗粒，健脑补肾丸，对于疾病的恢复都有帮助，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜