晚上经常做梦，甚至有时候会梦醒~为什么会有这种症状？没有什么心事啊~
男 | 21岁 2011-03-19 20:30:25
3人回复
来自武汉市
健康咨询描述： 晚上经常做梦，甚至有时候会梦醒~
想得到怎样的帮助：为什么会有这种症状？没有什么心事啊~
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医生回复区
2011-03-19 20:30:40 我要投诉
你好，1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
望月楼 其他
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2011-03-19 20:30:52
考虑是神经衰弱的，这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
以上是对“晚上经常做梦，甚至有时候会梦醒~为什么会有这种症状？没有什么心事啊~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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