健康咨询描述: 浑身无精气神,吃很多好东西,也不管用,前几天别人给1盒蛋白质粉吃1袋白天觉得浑身有劲干活不累,但听说饮食正常吃不好
想得到怎样的帮助:问可以吃吗,对身体有影响吗,
问可以吃吗,对身体有影响吗,
你好,如果你吃后感觉不错,可以适当服用去。
蛋白质粉的主要成分是蛋白质,蛋白质是人体一切组织和细胞的基础构成物质,对于疾病状态下的人群,蛋白质的需要量较大,可适当添加蛋白质粉。
你这种情况可以服用蛋白质粉,虽然你饮食正常,但脾胃功能可能不好,所以吃了好多好东西也不管用,还是会造成营养缺乏,蛋白质是人体很重要的能量来源,当体内蛋白质不足时成年人出现疲倦,体重减轻,贫血等症状。建议你适量服用,不要服用过多,过量服用会加重肝肾负担,对人体产生不利影响。
病情分析:
你应该是劳累导致的乏力
指导意见:
可以吃蛋白粉的,也可以增加点其他营养,都可以的
以上是对“吃蛋白质粉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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