健康咨询描述: 有时一个姿势坐久了,一扭脖子,就会响,
想得到怎样的帮助:是怎么回事?怎么治?
是怎么回事?怎么治?
病情分析:
你好,根据你的描述,这样的情况属于正常的生理情况,由于长时间一个姿势,导致颈椎肌肉受到牵连,然后局部小关节有点偏移。转头后自我纠正了,就产生弹响。
指导意见:
你好,平时避免过度的低头工作,注意姿势,避免长期颈部肌肉受到牵拉,导致酸痛,或者引起颈椎疾病,多活动,适当的自我按揉,自己注意保养,一般没什么问题的,祝你健康。
病情分析:
长期不活动,局部气血循环不畅,筋脉营养不够,会产生这种情况。
指导意见:
推荐针灸或按摩的方法进行治疗。平时注意保暖,多活动,睡觉枕头不要过高。
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