宝宝补锌应该吃什么食物和水果？

      宝宝补锌建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。

      你好，孩子手指蜕皮食欲不振生长发育迟缓注意力不集中等都是缺锌的症状，怀疑缺锌需要化验微量元素，证实缺锌需要补锌治疗，可以口服赖氨葡锌，定期复查，牡蛎含锌高

      你好！宝宝有缺锌的表现吗？宝宝平时饮食情况如何？如果宝宝不挑食偏食，补锌想通过食物来获得，那就让宝宝多吃瘦肉，蛋黄，牡蛎等食物，含锌量比较高。
      以上是对“宝宝补锌应该吃什么食物和水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，3岁的孩子如果缺锌，食欲正常，可以从饮食方面改善，比如多吃新鲜的水果蔬菜，蛋黄，瘦肉，猪肝及贝壳类海鲜，同时要喝牛奶。

      你好，根据你上面描述的情况，考虑是宝宝如果有缺锌的症状，最好是给宝宝吃上葡萄糖酸锌口服液，缺锌症状不明显的话可以吃一些坚果和动物的肝脏。

      宝妈您好，动物性食物不仅含锌丰富而且易于吸收，坚果类如核桃、板栗、花生等也不低，其他植物性食物含锌少，祝您的宝宝健康成长。