健康咨询描述: 我打球手指受伤已有一个月了,且伤过几次,现在手指肿大,不能和其他手指一样弯曲到底``也不知道有没有伤到骨头。求能让他回形的办法!
手指刚挫伤的时候(医学上称“急症期”),马上用冷水或冰块对伤处进行冷敷半小时左右,这样可使毛细血管收缩,减轻水肿。一般急症期会持续24小时,要每隔一段时间冷敷一次,大约要敷2—3次。急症期以后,可以用一些活血化瘀的药物擦拭患处并轻轻揉搓,如红花油、云南白药喷剂等。需要提醒的是,急症期内不可用此类药物或揉搓患处,因为这样会加速血液循环,导致肿胀加剧。另外,如果您手指尚未痊愈但需要继续参加运动,一定要用胶布或创可贴之类包扎用品对患处进行外固定,以免再次受伤。如果您的手指伤势很严重,那么最好在简单处理后到医疗机构进行治疗。
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