想得到怎样的帮助:我平时睡觉的时候不能直着,一伸直就会有疼痛的感觉,这是腰肌劳损吗?怎么样治疗腰肌劳损啊?治疗腰肌劳损时应该注意什么啊?
病情分析:
你好,腰肌劳损多是由于急性腰扭伤治疗不彻底迁延而来或长期弯腰工作 工作姿势异常或受凉等情况引起的。
指导意见:
治疗主要可以使用针灸 理疗烤电按摩以及服用消炎止痛药物如双氯芬酸钠治疗,也可以外敷中药药膏,平时要注意保暖,避免受凉,工作时要注意不要长期保持一个姿势。
腰肌劳损的治疗:
1、自我保健疗法 适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。
3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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