健康咨询描述: 喝黑米粥加黑芝麻 真能治疗脱发和白发吗?
想得到怎样的帮助:请给予帮助,谢谢
请给予帮助,谢谢
病情分析:
首先要清楚一点 可以做食物的药物 通常效果的显现需要很长时间 药力比较缓
指导意见:
头发责之于肾 肾气不足容易造成脱发、发白,建议吃七宝美髯丹,滋补肾气乌发,同时用侧柏叶、何首乌煎水外洗,精神紧张也是造成脱发的原因 建议保持心情愉悦 饮食宜清淡 可以用核桃、黑芝麻煮粥
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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