上网每次都到12点以有时会延长到两点,早上睡到9点以后才醒过来

      熬夜是会影响内分泌失调的，需要注意调整的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多运动锻炼，加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
      

      病情分析：
      有时候不是改不了，是你自己不愿意去做。
      指导意见：
      如果你不愿意去做的，只能是让这样的情况继续下去。偶尔的睡得迟没什么，但是总是这样就对身体不好。我建议你到了那个时间点了，你把电脑关机了，即使睡不着，但是你躺在床上，你需要的是去适应这样的一个改变。