血压不稳定该怎么办？
健康咨询描述： 前因不能满意控制而换成替米沙坦、双氢克尿噻等药治疗，但血压容易波动，或高或低。
想得到怎样的帮助：请问上述情况该怎么办？用什么药好些？
请问上述情况该怎么办？用什么药好些？
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病情分析：
您好，高血压是终生性疾病，会出现很多的并发症，如脑供血不足、高血压性心脏病（简称高心病）、脑血栓形成、脑梗塞，甚至脑中风等，所以需要长期规律服用降压药降压治疗、饮食疗法、运动疗法、心理平衡以及戒烟戒酒等，“血压容易波动，或高或低”这就是由于口服的降压药不合适、没有长期规律服用降压药以及日常饮食生活习惯不良等原因导致的。
指导意见：
建议吃苯磺酸氨氯地平+缬沙坦积极降压治疗，吃银杏叶片活血化瘀，辅助降压，经常做刮痧，另外，日常生活中要注意：低盐、低脂、和清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，坚持每日半小时以上的有氧运动（慢走是最佳的有氧运动方式），运动强度要适量，伴随终生，持之以恒，保持良好的心态，避免情绪波动，让快乐始终伴随着您，保证充足的睡眠和休息。
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你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的
病情分析：
您好，老年性的高血压发生，与血管的动脉硬化、饮食生活方式不好有关。高血压药物治疗的选择，与你的血压变化程度有关，如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
指导意见：
1.一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。2.注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。3.合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。 4.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。5.适量运动，锻炼身体，增强身体的体质，改善血管的动脉硬化有很好的作用。
以上是对“血压不稳定该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你这种情况，需要考虑是血液粘稠，导致血循环不良。所以，早上血压升高，活动后降低。
所以，你这种情况，要增加运动量。多喝水，多运动。夜间服用阿司匹林预防血粘。配合五福心脑清，及银杏叶片等预防。
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