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白天醒不了,晚上睡不着····药物治疗过,不怎么管用

男 | 0个月 悬赏10个健康币 来自广西 2011-03-21 14:06:25 3人回复

健康咨询描述: 患者年龄:
白天醒不了,晚上睡不着····

曾经的治疗情况和效果: 药物治疗过,不怎么管用!

想得到怎样的帮助:最合适的药物··

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发布人: 医苑会员 投诉

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czcjb6229078
czcjb6229078 其他 免费提问 帮助网友:14028称赞:3591
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2011-03-21 14:06:48

      失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素,刺五加,安神宝颗粒 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

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hbbhsy 其他 免费提问 帮助网友:4860称赞:895
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2011-03-21 14:06:48 我要投诉

      失眠多梦涉及最多的药物主要是利眠宁、安定以及巴比妥、速可眠等
      

hehaifeng2011
hehaifeng2011 其他 免费提问 帮助网友:10775称赞:1022
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2011-03-21 14:06:54

      ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。 
      以上是对“白天醒不了,晚上睡不着····药物治疗过,不怎么管用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗

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