健康咨询描述: 孕妇能吃菠菜吗,听说孕妇菠菜不好,是真的吗
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过的
想得到怎样的帮助:想知道孕妇吃菠菜会导致什么样的后果
病情分析:
您好,孕妇不宜吃菠菜,对身体无益。
指导意见:
菠菜的主要成分是草酸。过多的草酸能破坏体液中的钙和微量元素锌。而钙和锌是人体不可缺少的微量元素,孕妇和胎儿对钙、锌的需求量更大。所以,孕妇不宜吃菠菜
病情分析:
菠菜内含有大量的铁元素食用可以预防缺铁性贫血。
指导意见:
这位女士,孕期由于饮食需要供应胎儿和本身的需要,所以很容易造成营养缺乏导致缺铁性贫血,所以孕期食用菠菜可以纠正贫血,孕期是可以食用的,对胎儿和孕妇都是没有害处的,请放心,不要相信谣言,要相信科学,祝你生个健康聪明宝宝。
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