颈椎病的自我治疗方法有哪些？

保密 | 0个月 2011-03-21 14:33:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：听朋友们说长期在电脑前又不经常活动的人会得颈椎病，一开始我并没有在意，最近半年经常加班到很晚，而且一天都盯着电脑不动，现在真的感觉脖子有些酸痛，试着贴了几贴膏药每次除了会有灼热的感觉也没有效果，最近疼痛的更频繁，我这种症状是颈椎病吗？颈椎病的自我治疗方法有哪些？我该怎么减轻疼痛？

曾经的治疗情况和效果：没治过

想得到怎样的帮助：颈椎病的自我治疗方法有哪些？现在我只是有轻微的症状，现在就治疗的话可以痊愈吗？
颈椎病的自我治疗方法有哪些？现在我只是有轻微的症状，现在就治疗的话可以痊愈吗？

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钱乾医师帮助网友：6924称赞：729

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2011-03-21 14:40:44 我要投诉

      病情分析：
      看你年龄25，现在脖子酸痛，有长期坐着工作和颈椎劳累病史，考虑是颈椎病，你可以拍个片子看看。可以自己治疗预防。你现在症状轻微，因为颈椎病是慢性病，所以痊愈可能性小
      指导意见：
      1，合理膳食，营养全面
      2，注意休息，保暖，避免劳累。长期工作时，定时休息。
      3，配合活血舒筋，通络类药物
      4，配合理疗