健康咨询描述: 最近腰很疼 原来只是例假的时候腰酸疼 现在经常感觉不适。 在过去的半年里因为忙于学习,所以白天高负荷学习8小时以上 屁股和腰都很疼 夏天吹风扇和空调对着腰部猛吹 受凉了。 另外黑眼圈特别重 经常熬夜。
想得到怎样的帮助:请问这是什么病?怎样治疗?
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
病情分析:
您好,据您的描述可知属于慢性劳累导致的腰疼。
指导意见:
您需要做得就是充分的休息,劳逸结合,每天早晨散步十分钟,制定良好的学习计划,很快就会康复的。祝早日康复
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