健康咨询描述: 我儿子2岁,如果不吃蔬菜和水果大便就很拉出来,我妈妈说如果严重的时候他自己屁股都红了都拉不出来,而且又想拉,每次都哭的很,就想问下小孩大便不畅该怎么办?
便结或便秘一般6个月以内的婴儿多见,1岁后饮食接近成人,则会逐渐缓解,孩子生长发育情况也与此密切相关,另外,孩子是否体弱多病?如果生长发育正常、健康,平时身体很好,则不必多虑。
如果是病理原因引起的便秘,则可见于肠狭窄、肠梗阻等肠道疾病。营养不良、贫血、缺乏维生素B1、运动量少,可使腹肌无力,肠肌张力降低,都可导致小儿便秘。
饮食中粗纤维成分应适当增加,比如青菜(其茎)、番薯、玉米等。婴儿喝蜂蜜水效果很好,你孩子可用一用。
要防止孩子出现偏食的现象,因为进食瓜果、蔬菜等富含纤维的食物太少都会导致肠内食物残渣少,对结肠的刺激减弱,从而导致便秘。对于婴幼儿要多抱,不能长时间放在摇篮里。这样有利于预防便秘的发生。养成定时排便的习惯,三个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后坐便盆,并应养成每日定时排便的习惯。如果患儿大便特干,实在无力排解出来,可用开塞露或甘油栓通便。
如果还不能排出大便,大人可戴手套扩肛排便,但这种排便方法只是应急措施,不能经常使用。
便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。小儿大便干硬,排便时哭闹费力,次数较常明显 减少,有时2~3天甚至6~7天排便一次,即为便秘。由于小儿肠道功能尚不完善,临床一般 不宜用导泻剂治疗,如果导等,以防引发肠道功能紊乱;而中药又因其味苦,多数婴幼儿不予配合,所以食疗无疑是一种简便易行之法。临床按便秘的伴随症状不同,将其分为暂时性 便秘和习惯
性便秘两种。前者较常见,多因饮食停滞,燥热内结,或热性病后耗伤津液造成 ,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。
1、积热便秘 特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等 症。治宜清热润肠。
(1)菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。
(2)萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。
(3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
(4)每日早晚空腹食苹果半个~1个。
(5)番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。
(6)黄豆皮100克,水煎服,日3次。
(7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。
2、虚证便秘 特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
(1)韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜 同饮,连用半月左右。
(3)萝卜籽10~20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1~2次服。
(4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10~20克,炒香,打碎,与鸡蛋同煎或夹 入馒头、面包内,日1~2次。
(5)地瓜煮食。
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