血糖高的人喝酸奶好

女 | 30岁 2011-03-22 20:51:48 1人回复来自

健康咨询描述：你好，医生。我一直以来都有血糖高这个毛病，最近发现血糖又升高了一些，是不是因为我喝酸奶的问题，因为又要带小孩又要上班的，所以早餐一般都是酸奶加面包就解决了的。请问血糖高的人喝酸奶好吗？

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2023-04-01 09:18:02 我要投诉

你好，依据你的描述，血糖高的病人是可以喝酸奶的，最好是和低脂纯牛奶。建议调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，将血糖控制在正常水平。

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