健康咨询描述: 体质虚弱,一日三餐也吃不了多少,再加上晚上又睡不好,有哪些保健品适合中老年人滋补身体?
想得到怎样的帮助:有哪些保健品适合中老年人滋补身体?
有哪些保健品适合中老年人滋补身体?
您好,对于体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。
病情分析:
你好,你的情况多少脾胃虚弱造成的,也是年老的一种表现,保健品对身体多是一种不确切的治疗,作用也比不是太多。
指导意见:
建议你吃保健品可以吃一些大豆异黄酮,还有可以服用一些深海鲑鱼油。但最好可以服用一些启脾丸,大山楂丸,还可服用一些保和丸,都有不错的效果的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线