腿部肌肉急性劳损症状如何消除

      建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动
      

      结合你目前的描述，考虑肌肉劳损可能，建议避免剧烈活动，适当按摩处理，外用膏药缓解疼痛，局部热敷处理，改善血液循环，门诊随诊
      
      以上是对“腿部肌肉急性劳损症状如何消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，急性的腿部肌肉劳损他没有特别有效的缓解捷径，最主要的是在于休息，放松肌肉，肌肉劳损可以使用热敷的方式，配合局部的按摩。
      

      病情分析：
      你说的情况应该是由于过度的劳累引起的，和肌肉在运动后产生的酸性物质有关系的。这样的情况已经3天了可以用热敷，按摩的方法治疗的
      指导意见：
      一般的身体的肌肉有损伤，没有超过24小时用冷敷效果比较好，用冰块直接外敷对于止疼的效果很好。24小时候组织进入修复的状态，而且会有一些淤血，可以用热敷的方法比较好，主要是起到活血化瘀。按摩穴位，针灸拔罐也是有很大的效果的