健康咨询描述: 我从小学六年级就有近视眼了,第一次配眼镜就有300度.现在650了,一直戴的隐形眼镜.想请问:带隐形眼镜对眼睛伤害很大吗?我这样能不能治好呢?或是有什么方法阻止度数的增加呢?
您好:带隐形眼镜只要是正确的使用是没有问题的不用担心的!所以说你现在要做的是要积极的做好个人护理才是关键!青少年多喜欢甜食,而过量的糖在体内食入过多可使血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡,不得不动员大量钙质去中和酸根,从而引起血钙不足,减弱眼球壁的弹性,使眼轴伸长,播下近视的隐患。同时,血糖升高,并使晶体复凸而形成近视。 吃硬质食品过少也是引起青少年近视增加的原因之一。吃食物时促使面部肌肉运动,包括支配眼球运动的肌肉。进而有效地发挥调节眼睛晶状体的能力。日本研究人员为此调查近300名学生,凡是喜欢吃硬质食品者均正常,常吃软食者多有不同程度下降,故咀嚼被誉为眼的保健操,因此,根据儿童的牙齿发育情况,安排如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品,增加咀嚼的机会,可预防近视眼发生。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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