孕期吃素的好还是肉的好，应该偏重哪一方面

保密 | 0个月 2011-03-23 08:47:15 5人回复来自未知

健康咨询描述：孕期吃素的好还是肉的好，应该偏重哪一方面

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祝龙光 主治医师擅长: 淋病,梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,艾滋病,非淋,乙帮助网友：74377称赞：6992

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2011-03-23 08:50:06

      病情分析：
      过素，过肉都不好，怀孕妇幼保健院应该发一本小册子给你看呀，孕妇如何饮食上面都写的有，最好是什么都吃，作到平衡膳食才是最科学的
      指导意见：
      建议不要择食，要什么都吃才是最好的，因为这样才符合营养素互补作用的原理

babiboo1982 医师擅长: 内科疾病，以心脑血管疾病、消化、泌尿系统疾病尤为擅帮助网友：2623称赞：480

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2011-03-23 08:49:20 我要投诉

      病情分析：
      孕期营养很重要，素食和肉食各含的营养成分不同，应视自己的口味调整，最好都吃。
      指导意见：
      素食和肉食各含的营养成分不同，最好能均衡营养，但也要看自己的口味。

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孙静静个体医师擅长: 内科,儿科,心理咨询,妇科帮助网友：9356称赞：923

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2011-03-23 08:53:11 我要投诉

      病情分析：
      您好，孕期主要是保证营养的均衡，蔬菜可以多吃一些，或者水果类，但肉类也是不可缺少的。
      指导意见：
      肥肉、油腻食物少吃，瘦肉、鱼肉、动物肝脏都可以适量的吃些，还有鸡蛋、豆制品都是含蛋白质多的食物。
      蔬菜水果类可以补充体内维生素及微量元素，防止便秘。
      以上是对“孕期吃素的好还是肉的好，应该偏重哪一方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！