健康咨询描述: 我今年26周岁,男,2008年本科毕业于一所普通高校,本来是体力精力旺盛、学本事打拼事业的时候,可是一直以来我发现我的精力很不够用,心理压力也比较大。白天时间经常性的头痛,一直痛,虽然不是很厉害可是弄得我有了一种快点把工作草草搞定,不愿去细想,就想尽快结束的想法状态。所以这样一来弄得我的工作也没做好,结果心理压力更大,更怕领导批评我。主要症状就是眼睛老是干涩,皮肤有些偏黄,消瘦(174cm身高57.5kg体重),头不间断的轻微的痛,乏力,睡眠还好。跟同事聊得高兴时就不怎么感觉的到头痛了,但是一停下来就觉得头痛,觉得很累,想休息。肠胃不好,不喜欢说话,感觉讲话会消耗一些力气。经常一吃完东西胃就不舒服,然后开始头晕。而且,对于别人的大声讲话特别敏感,尤其是争吵声和叱喝声,听见后觉得害怕,浑身不舒服,特别反感。现在我的工作量并不大,按道理说我应该完全应付得来,可是一天下来我总是感觉头痛,感觉累。我也不知道是怎么了,反正是身体很不好,而且有的同事说我面色很黄让我去医院检查一下,听到他们的话我也有点紧张,希望医学领域的专家帮我分析一下,指点迷津。不胜感谢!
曾经的治疗情况和效果: 心电图和血常规检查都未发现异常。
想得到怎样的帮助:请帮我分析一下是什么地方出现了问题,并指导一下需做什么检查。谢谢!
病情分析:
您好,您这个生理上没有问题,是你个人的心理原因所导致
指导意见:
因为每个人生活的环境不同,所以心态也不同,你的工作偏向于轻松,应该可以更好的调整好自己的生活,每天的生活习惯要有规律,睡眠时间要保证,如果可以,多和同事之间进行沟通,让自己保持自信,都对你目前的这种状况能起到良好的治愈效果。治标还需治本,您这个完全得看自己的心态
谢谢小沙姐。我已经做过了一个全面的身体检查,没发现任何的生理病变。我认同您的建议,我也意识到可能我在某些与人相处和沟通方面是有心理障碍的。在与人沟通的时候我也感觉到很不自然找不到自己的节奏,语气生硬甚至是唐突、不自信。那么请小沙姐进一步指导一下给些建议好吗?(据我所知当年阿杜好像也有过类似的障碍)
因为每个人生活的环境不同,所以造成的每个人的心理状态和性格也会有很大的捷径,对于男生来说,最大的魅力来自于自信,很多时候我们控制不了生活就会改变生活,改变不了生活就去适应生活,只有这样才能融入到人群之中,这虽然是一件很辛苦的事情,但是只要你去做去努力就会获得你意想不到的收获,并且,当你真的从中成功的时候,你会发现,其实周围的一切都不像你想象的那么难相处,微笑是人的第一张名片,所以,时而保持微笑是很重要的
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线