多走路对孕妇有好处吗

女 | 26岁 2011-03-23 22:46:04 2人回复来自

健康咨询描述：医生，你好，我怀孕了，老是躺在床上，老妈说那样不好，以后生产的时候不顺利，其实我也不想这样的，我害怕我出去运动不小心流产了，我妈说没那么脆弱，让我去走走，请问多走路对孕妇有好处吗？

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2017-12-17 12:51:26 我要投诉

你好，根据你的描述，你母亲说的对，不能总躺着，适当走路会对你有好处的，如果宝宝发育的好，适度走路是不会造成影响的，如果宝宝发育的不好，即时躺着也没有用的，别过度紧张，放松心情。

吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2017-12-17 13:00:18 我要投诉

根据你的描述，怀孕期间要注意加强膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，可以进行适度的运动，比如说散散步等，但要避免剧烈运动，注意劳逸结合，不要过度劳累。怀孕期间要定期前往正规医院产科进行产前检查，及时了解孕妇健康和胎儿发育情况。

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