如何预防治疗老年人夜间腿抽筋

      病情分析：
      你好，你的老年人的情况属于缺钙引起的症状，一般会引起腿部抽筋和疼痛等症状
      指导意见：
      你的老人情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，建议你的老人需要服用钙片和鱼肝油治疗，效果佳的，适量按摩局部，祝你的老人健康

      病情分析：
      您好：老年人群由于雌激素减少、所以导致钙量流失、最后导致骨质疏松及钙量减少而出现上述的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服一些钙片及钙剂、要是还不见好转的话就要到医院去注射点葡萄糖酸钙。
      平时可以多吃点牛奶、骨头汤等。

      考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
      
      以上是对“如何预防治疗老年人夜间腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！