心血管疾病患者在日常生活中要注意什么？
女 | 22岁 2011-03-24 16:30:33
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来自大连市
健康咨询描述： 心血管疾病患者在日常生活中要注意什么？
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2011-03-24 16:34:04 我要投诉
病情分析：
心血管疾病患者要按医嘱按时服药，定期随诊医生。
指导意见：
日常生活中要注意：
1 合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。
2 生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。
3 保持适当的体育锻炼活动，增强体质。
4 不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。
5 积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与心血管疾病关系密切。希望我的答案能帮到您，祝你健康。
疾病百科| 心血管疾病
挂号科室：心血管内科
温馨提示：
肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。
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